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	<title>alterações de sono &#8211; Rosana Cardoso Alves</title>
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		<title>Transtorno do espectro autista e o sono</title>
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		<pubDate>Tue, 30 Mar 2021 22:13:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[+ Sono]]></category>
		<category><![CDATA[Transtornos do sono]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Crianças e adolescentes com transtorno do espectro autista relatam anormalidades no sono, algo que piora o déficit de comunicação.</p>
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				<h5><em><span style="font-size: 100%; color: #284b63;">Distúrbios do sono podem estar associados à piora do déficit de comunicação e de comportamentos repetitivos em pessoas com autismo. </span></em></h5>					</div>
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				<p>O transtorno do espectro autista (TEA) é uma alteração do neurodesenvolvimento que inclui comprometimento da comunicação e padrões de comportamento estereotipados.</p><p>As alterações de sono em pessoas com transtorno do espectro autista são muito comuns, incluindo queixa de insônia, despertares noturnos frequentes, padrões de sono-vigília irregulares e tempo de sono reduzido.</p><p>Cerca de 44% e 83% das crianças e adolescentes com TEA relatam anormalidades do sono que afetam negativamente o funcionamento diurno. A gravidade do distúrbio do sono também impacta a saúde emocional e a qualidade de vida.</p><p>Importante lembrar os distúrbios do sono estão associados à alteração do comportamento diurno com aumento de sonolência excessiva diurna e piora do desempenho escolar na população em geral, e mais acentuadamente, em pacientes com transtorno do espectro autista.</p><p>O sono insuficiente e a qualidade ruim do sono noturno podem exacerbar características básicas e associadas do transtorno do espectro autista, contribuindo para efeitos negativos sobre o humor e a regulação emocional, prejudicando o comportamento e aspectos cognitivos. Dessa forma, os distúrbios do sono estão associados à piora do déficit de comunicação e de comportamentos repetitivos no TEA.</p><p>Se a pessoa com TEA apresenta rotina de sono irregular, isso pode contribuir para alteração do padrão de secreção de melatonina e dos genes que controlam o relógio interno.</p><p>Outros transtornos como epilepsia, refluxo gastroesofágico, ansiedade, depressão, transtorno bipolar e transtorno de déficit de atenção/ hiperatividade (TDAH) podem contribuir ainda mais para os problemas de sono.</p><p>Quanto à terapia, crianças e adolescentes com TEA que apresentam distúrbios do sono frequentemente recebem tratamentos medicamentoso e comportamental.</p><p>Crianças acima de seis anos e adolescentes podem responder bem à terapia cognitivo-comportamental (TCC), adaptado da TCC em adultos. Essas intervenções são tratamentos psicoterapêuticos de curto prazo e com o objetivo de modificar os padrões de pensamentos e comportamentos que perpetuam a insônia, por exemplo hábitos inadequados, falta de rotina e má higiene do sono.</p>					</div>
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